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夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

作者:发布时间:2019-08-08 15:10

· 2019-07-30 21:35

一进入夏天,气温就开始直线飙升,最近的天气到底有多热?

法国一家农场内

250 只母鸡一夜之间全部热死了。

 夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

再看看国内,中央气象台的官网上随手一截,就是一张洋溢着中国红的版图:

 夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

图片来源:中央气象台

气温直逼四十度的大热天,没有人能抵抗住开空调的诱惑,除了可怜巴巴的宝宝们:

宝宝这么小怎么能吹空调呢?还是电扇吧!

吹空调容易感冒、还会得空调病。

之前有新闻说一个孩子吹空调得了面瘫,真别开空调了!

真的看不下去了,这么热的天不给宝宝开空调,简直就是滥用私刑啊啊啊啊!除非……

你怕费电!

不然为什么不让宝宝吹着空调、舒舒服服的过夏天?不要再扯出一大堆「空调病」的理论啦,今天我们就说说,到底要不要给宝宝吹空调。

空调会让孩子面瘫?胡扯!

 夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

先说说这个让大家惧怕空调的「头号原因」——面瘫。

每年都会有那么零星的(夺人眼球但不靠谱的)新闻说:

警惕!一夜空调后!孩子成面瘫!

可怕!XXX 脸部歪斜,____竟是空调!

空调听了表示想打人。

这种情况大多数都是由病毒感染引起,比如说中耳炎等,并不是局部受凉或空调导致。

新闻里的孩子,可能只是恰好在吹完空调后发病,结果,空调背了黑锅。

这个道理,就跟很多新闻说「孩子看手机看成对眼」「孩子吃口冰棒就倒地」一样,都是被强行因果关联。

空调会得「空调病」?冤枉!

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「我在空调房呆一会就不舒服,何况是孩子。」

「XXX 家孩子就是吹空调感冒/发烧/拉肚子,我亲耳所闻。」

这些所谓因为吹空调引起的喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等等等等疾病,都被统称为「空调病」。

但注意了(敲黑板):

「空调病」指的是长时间待在空调房里产生的一些不适,并不是一种医学上的疾病。

研究认为,导致「空调病」的原因比较多,包括室内外温差太大,空气过于封闭导致病毒滋生较多、氧气浓度下降,以及空调长期不清理等,都会引起不适。

还有孩子因空调感冒发烧腹泻……这些问题的终极原因,也不在于空调本身,而是空调的使用方法不对。

夏天给孩子开空调好处多

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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

对于孩子而言,舒适的环境温度,对健康更有好处。

降低婴儿猝死综合征(SIDS)

SIDS 是指 1 岁以下的婴儿在毫无征兆的情况下突然死亡。

在美国,每年有约 4000 个婴儿死于婴儿猝死综合征(SIDS)。

美国儿科学会(AAP)推荐家长在闷热的夏天给宝宝使用空调,能有效降低 SIDS。

让宝宝远离痱子和湿疹

夏天温度高,有的地域湿度高,又热又闷,宝宝浑身汗淋淋,痱子找上门,湿疹也老不好。

使用空调降____出汗少了,湿疹自然也会减少。

让娃吃得香睡得安

天气一热宝宝就没有食欲,吃个母乳更是妈宝两身汗,晚上睡觉辗转反侧直挠头。适宜的温度,不管是吃还是睡,都能让宝宝吃睡顺心、全家都安心。

正确掌握 6 招

孩子吹空调不生病

 夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

想让孩子吹空调不生病,其实并不难,记住这 6 点就行:

做好保湿,保持空气流通

如果在封闭的空间内长时间使用空调,会让空气干燥,氧浓度降低,病毒滋生过快。

这时候可以使用加湿器,并在空调房开半扇窗户,保持空气流通。

温度 25~28 ℃ 最佳,不要直吹

儿科专家建议,空调房间的温度应该在 25~28 ℃ 之间。如果宝宝怕热,大家可以根据宝宝的情况来调整。

不管温度设置多少,都不要让风口对着宝宝直吹。

宝宝空调房內穿盖要合理

在晚上睡觉时,用手感受宝宝颈后的温度,摸起来是温暖的就可以,不用过多的给宝宝穿盖。

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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

进出空调房注意温差

带宝宝进出空调房的时候,除了温度不要设置太低,还可以打开门窗保持一定的对流,给宝宝一点时间去适应气温的变化。

大量出汗后擦干才吹空调

有时宝宝玩得大汗淋漓,进入空调房就会打喷嚏、流鼻涕,自己也会感到不舒服。

在进入空调房之前,应该先让孩子「落落汗」,换身干爽的衣服。

定时清洗和维护空调

长时间不清理空调,里面积攒很多细菌、螨虫和灰尘,容易引起过敏性鼻炎。找专业的师傅清洗空调是很有必要的,因为你绝对想不到,空调里有多脏……

说了这么多,只想告诉大家:孩子和大人一样,如果你都热得想吹空调了,那为什么不给孩子吹空调呢?

用对了空调,真的没问题。

 夏天不给娃开空调,真正的原因只有一个

本本文经由中国人民解放军第二军医大学儿科学硕士孔令凯审核

责编筒哥

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